春季是植物開始發芽生長，鮮花開放季節，春季的氣溫變化對人的心理與生理都會產生影響!
在這個美麗的牡鵑花、櫻花開花季節，最容易出現皮膚狀況，一不小心過敏、起皮、爆痘等等問題，顏值也大打折扣的
； 那要如何防止春季皮膚問題?
皮膚容易過敏
過敏是春季常見皮膚問題，在皮膚科就診患者五成以上，女性居多。春天因為溫差過大、花粉、螨蟲這些問題，都是引起皮膚過敏致病的因素。皮膚過敏常出現在面頸這些部位，如顏面再發性皮炎、季節性接觸性皮炎、光敏性皮炎、激素依賴性皮炎等，面、頸部位出現皮疹、紅斑、伴隨瘙癢或刺痛，這些過敏性肌膚主要重點原則[不過度清潔]和[加強保濕]。另外，保持規律的作息、飲食均衡(可以吃一些蜂蜜、紅棗、金針菇、酸奶、洋蔥)、適度補充維生素B群和維生素C，也可以促進肌膚健康，適應天氣冷熱變化，預防過敏發作。
停止使用化妝品
出現面部皮膚過敏，首要做的是停止使用化妝品，皮膚角質層是抵抗外界刺激的防護層，一旦缺損皮膚的防護力就會減弱造成皮膚炎，如果再加上使用化妝品會加重症狀，影響皮膚的恢復，少用化妝品，選擇2種保濕水乳就好。
皮膚乾燥脫皮
春天多風，天氣較為乾燥，皮膚容易缺少水分，很多人皮膚緊繃乾燥。面部會開始起紅斑，伴隨脫皮狀況，注意洗澡或是洗臉時水溫避免過高、拒絕飲食辛辣油炸這類食物。
每天飲水量充足
缺水會直接影響到體內平衡與皮膚的狀態，乾燥皮膚盡量多補充些水分，一般每日需要1500~2000豪升的水分，切記不是感到口渴才喝水，也不要暴飲，分次的飲水，每次適量。
注意防曬
春季為春暖花開季節許多人出們踏青，但是也別忘了春天陽光紫外線非常強烈，避免陽光對面部的直射，出門抹上一些防曬品，阻擋紫外線對皮膚的傷害。
臉部清潔
洗臉時避免使用熱水、肥皂、粗糙毛巾，使用溫水清洗，去除多餘的皮脂與角質，過度的清潔會損壞角質層的屏障功能，水分大量流失，皮膚潔夠乾燥、脫皮不完整，皮膚無法抵抗外來病菌、灰塵、花粉等微小粒子，而造成泛紅、發炎發癢等過敏症狀。
皮膚保濕保養
在敷面膜的部分時間不宜太久，肌膚泡水太久會讓角質層變軟、結構變得鬆散，導致肌膚紋路不規則，每週一次、每次敷10分鐘，結束後抹些乳液或乳霜(油分含量高的不使用)，幫助肌膚鎖水。
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